Бесплатный мастер-класс
Анастасия Рожкова
21 мая 19:00 мск
Сертифицированный коуч американской школы интегративного питания (Нью-Йорк) Integrative Nutrition Health and Life Coach
Сертифицированный коуч американской школы интегративного питания (Нью-Йорк) Integrative Nutrition Health and Life Coach
Самые эффективные способы снижения веса и оздоровления организма
#сонливость
#отеки
#лищний вес
#сбойцикла
#гормоны
#переедание
#проблемысЖКТ
#вздутия
#тягаксладкому
#тревога
Гайд «Почему я не могу похудеть»:
Гайд
«Почему я не могу похудеть»:
«Почему я не могу похудеть»:
- 9 главных причин, почему так трудно сбросить вес
- Глубокий разбор каждой из них
- Настрой на бережное отношение к себе
Почему вы уже разбираетесь в правильном питании, но это не помогает достигнуть цели?
Почему у вас сейчас нет энергии, постоянная усталость и как это поменять. Дам три способа!
5 причин почему вас так тянет на сладкое
Ошибки в правильном питании, которые совершают 90% людей
Топ-3 шага, которые помогут полюбить свое отражение
в зеркале
в зеркале
Устали от бесконечных диет и мечтаете наконец обрести стройность без жестких ограничений и лишений
Зависите от сладкого и переедаете, но не понимаете, почему это происходит и как перестать себя за это винить
Чувствуете постоянную усталость и низкую продуктивность и хотите узнать, как вернуть бодрость, чтобы наслаждаться каждым днем
Хотите полюбить своё отражение в зеркале и прийти к гармонии с собой
Хотите улучшить пищевые привычки и ощутить лёгкость, не прибегая к строгим чисткам и голоданиям
Ведущая мастер-класса
- Основатель Академии Здоровья — одного из самых больших онлайн-центров в России, совмещающего в себе диетологию, коучинг и психологию (4000+ учеников)
- Сертифицированный коуч Американской школы интегративного питания (Нью-Йорк) Integrative Nutrition Health and Life Coach (INHC)
- Консультант по коррекции веса и пищевого поведения (МИП)
- Личный опыт восстановления от РПП (анорексия, булимия, компульсивные переедания), которое длилось 8 лет
Носить мешковатую закрытую одежду
Менять одну диету на другую без твердых результатов
Постоянно ограничивать себя в еде
Быть постоянно усталой
Ругать себя за каждую конфету
Дата проведения:
Начало встечи:
21 мая
19:00
мск
Бонус при регистрации на мастер-класс: Гайд «Почему я не могу похудеть»
успехи наших учеников