Анастасия Рожкова
4 МАРТА 19:00 мск
Бесплатный мастер-класс
Расскажу, как готовить так, чтобы:
Экономить силы | время | деньги
Улучшить фигуру | кожу | энергию
Вам нужно пойти на мастер-класс,
Лучше выглядеть
Меньше стоять у плиты
Больше тратить на себя, а не на продукты
Ценности своих увлечений и времени на себя
Затратах на продукты
Теоретических знаниях о питании, которые фактически ничего не меняют в вашей жизни?!
Времени на приготовление полезной и вкусной еды
Ошибках в питании, которые совершают 90% людей
Красивой и подтянутой фигуре, хорошем качестве кожи и высоком уровне энергии
у которого нет времени, сил и желания готовить каждый день
которой хочется порадовать парня, но лень готовить
который питается где-то и как-то, а потом страдает от прыщей и отёков
у которого нет времени на нормальную еду, а рестораны уже надоели
которой каждый день нужно накормить семью и нет времени на себя
который хочет правильно питаться, но думает, что это пресно, долго и дорого
УДАЛёНЩИК
ДЕВУШКА
СТУДЕНТ
ТРУДОГОЛИК
МАМА
ЗОЖник
- Сертифицированный коуч американской школы интегративного питания (Нью-Йорк) Integrative Nutrition Health and Life Coach
- Консультант по коррекции веса и пищевого поведения (Московский институт психоанализа)
- Основатель онлайн-центра ESSENCE (5000+ клиентов), совмещающего в себе диетологию, психологию и коучинг
Дата проведения:
Начало встречи:
4 марта
19:00
мск
Красивая фигура
Много энергии
Здоровая кожа
Вам точно нужно на мастер-класс
Каждый день есть одно и то же
Питаться полуфабрикатами и тратить деньги на кафе и доставки
Переедать, отекать, иметь тусклую кожу и лишний вес из-за отсутствия силы воли, денег или времени, чтобы готовить правильные блюда
Переводить продукты на десятки невкусных попыток приготовить что-то по рецептам из интернета
Чувствовать упадок сил и отсутствие энергии уже в первой половине дня
Тратить кучу времени у плиты, чтобы приготовить еду для мужа и всех детей
Каждый день думать :
«Что сегодня приготовить?»
«Что сегодня приготовить?»
Тратить много денег на продукты в магазине, и через пару дней понимать, что холодильник снова пуст
