Онлайн-центр
коррекции веса
и пищевого поведения
коррекции веса
и пищевого поведения
Более 5000 довольных клиентов по всему миру
Анастасия рожкова
Основатель центра
Сертифицированный коуч американской школы интегративного питания IIN (Нью-Йорк)
Harvard (повышение квалификации по программам "Сахарный диабет", "Питание при проблемах ЖКТ")
Московский институт психоанализа (работа
с клиентами с зависимым поведением)
с клиентами с зависимым поведением)
Нутрициолог;
Здоровые отношения с едой и телом — ваш ключ к стройности, красоте
и уверенности в себе
и уверенности в себе
Здоровые отношения
с едой и телом — ваш ключ
к стройности, красоте
и уверенности в себе
с едой и телом — ваш ключ
к стройности, красоте
и уверенности в себе
Здоровые отношения с едой и телом — ваш ключ к стройности, красоте и уверенности в себе
Здоровые отношения
с едой и телом — ваш ключ к стройности, красоте
и уверенности в себе
с едой и телом — ваш ключ к стройности, красоте
и уверенности в себе
Коррекция фигуры и веса
Избавление
от эмоциональных перееданий
от эмоциональных перееданий
Здоровое пищеварение
Вкусный и сытный рацион
Комфорт
и легкость в теле
и легкость в теле
Работа
с психосоматикой
с психосоматикой
Без диет, подсчета калорий
и тревоги вокург еды
и тревоги вокург еды
С ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ВАМ ПОМОЧЬ?
ДО
Избыточный вес, отеки, жир в области талии
Неконтролируемая тяга к сладкому, мучному, жирному или фастфуду
Невкусное, пресное и дорогое "ПП", которого невозможно придерживаться
из-за ограничений
из-за ограничений
Постоянные срывы и переедания, которые приводят к чувству вины и разочарования
Надутый живот, запоры, тяжесть, метеоризм, боли в желудке
Инсулинорезистентность, аменорея (сбой цикла), сахарный диабет
Тревога вокруг еды и тела, постоянное недовольство собой
Сонливость, отсутствие энергии, усталость
ПОСЛЕ
Здоровое, сильное и подтянутое тело
Возможность есть любимые продукты без вреда для здоровья и фигуры
Разнообразное, сытное и вкусное питание, которое вы составляете себе сами из любимых продуктов
Спокойное отношение к сладкому, приятная сытость после еды и ощущение легкости в течение дня
Комфортное пищеварение всегда и везде
Здоровый гормональный фон
Дружба с телом, бережное
и заботливое отношение к себе, любовь
и заботливое отношение к себе, любовь
Бодрость, энергичность, работоспособность
Кейсы
Как прийти к такому результату?
Курс доказательной нутрициологии
"Философия тела"
"Философия тела"
Обучение, которое изменит ваше представление о правильном питании и стройности навсегда
Старт в мае 2024
Курс Eat. Cook. Love. (new)
+ Сборник рецептов
+ Сборник рецептов
Практическое руководство по быстрому, легкому и вкусному приготовлению блюд
Бесплатный мини-курс
"Ошибки в питании, которые мешают тебе быть самой стройной и здоровой версией себя"
Чек-лист "Мои отношения с едой и телом"
Проверь свои отношения с телом
и едой прямо сейчас
и едой прямо сейчас
Курс
Eat. Cook. Love. (new)
+ Сборник рецептов
Eat. Cook. Love. (new)
+ Сборник рецептов
Запись на консультацию с Анастасией
Формат: ZOOM
Персональный подход
Разбор вашего рациона и пищевого поведения
Практические рекомендации
План конкретных шагов и действий по достижению вашей цели
Ответы на вопросы
250$/25000 руб.
Моя история
Как карьера модели в Нью-Йорке и диеты привели меня к +12 кг и РПП?
Мои соц.сети
