Марафон по коррекции рациона, который улучшит самочувствие и сократит переедания.
Урок «15 причин перееданий и что с ними делать?»
Урок «Сбалансированное питание на практике»
«Новогодние рецепты блюд:
от горячего до десертов»
5 тренировок от Лизы Шелби
на все группы мышц и растяжку
Мой личный метод постановки целей на 2024 год
Украшение дома, списки фильмов, советы по образу в новогоднюю ночь
Чат участников для общения и вдохновения